Technogym Excite Lateral Trainer |

Met een beweging die lijkt op schaatsen of skieen, brengt Crossover de armen samen in een convergerende beweging en de benen in gebaren van extensie, rotatie en buiging, waardoor er meer spieren tegelijk werken. De oefening is gemakkelijk te leren omdat het is als dansen: hoe meer je loslaat, hoe leuker! Afvallen, balans verbeteren, rugpijn voorkomen of trainen voor een sport: als dit een van je doelen is, dan is Crossover de crosstrainer voor jou.

Crosstrainers zijn populaire fitnessapparaten die zowel in sportscholen als thuis worden gebruikt. Ze bieden een effectieve en veelzijdige cardiovasculaire workout, waarbij meerdere spiergroepen tegelijkertijd worden getraind. Verschillende merken hebben zich gespecialiseerd in het ontwikkelen van hoogwaardige crosstrainers, waaronder Gymfit, Life Fitness, Matrix, Technogym en Star Trac. Bij het kiezen van een crosstrainer is het belangrijk om rekening te houden met factoren zoals de bouwkwaliteit, het trainingsaanbod, de instelmogelijkheden en het gebruikersgemak. Elk van de genoemde merken heeft zijn eigen kenmerken en specialiteiten, dus het is raadzaam om verschillende modellen te vergelijken en te testen om degene te vinden die het beste aansluit bij jouw behoeften en trainingsdoelen.